Poniżej przedstawiamy listę tych rzeczy, których powinieneś zdecydowanie unikać myjąc i pielęgnując skórę twarzy. Liczymy, że pomoże Ci ona zweryfikować swoje przyzwyczajenia.

1. Nie myj buzi zbyt często. Fakt, że mycie jest niezbędne, nie oznacza od razu, że powinieneś robić to co chwilę. Specjaliści od zdrowej skóry są zdania, że nie należy tego robić więcej niż 2-3 razy dziennie. Częstsze mycie naraża skórę na wysuszenie, a w efekcie większą podatność na podrażnienia – w tym także dolegliwości trądzikowe. Zbyt sucha skóra mobilizuje także niepotrzebnie gruczoły łojowe do przywrócenia jej naturalnej wilgotności. Jak łatwo się domyślić, to samoistnie ją przetłuszcza.
2. Unikaj silnych środków myjących. Nigdy nie używaj mydła lub produktów o podobnym działaniu, w kostkach. Składniki, które pozwalają na zachowanie takiej konsystencji są z gruntu szkodliwe dla Twojej skóry. Mogą powodować jej podrażnienie oraz zatkać pory. Silne środki myjące pozbawiają skórę naturalnej warstwy lipidowej, co wywołuje także alergie. Wybieraj kosmetyki nie powodujące trądziku (non-comedogenic), hypoalergiczne, bez mydła. Na rynku jest do dyspozycji wiele serii, które warto polecić – wśród krajowych producentów choćby sopocki Oceanic, który specjalizuje się w produktach dla osób obu płci o cerze wrażliwej, a jego produkty zyskały europejską renomę. Nawet najlepszego środka myjącego musi jednak towarzyszyć odpowiednia ilość wody. Zawsze powinien on być rozrzedzony .
3. Nie używaj zbyt wiele środków myjących. Nawet jeśli są one łagodne dla Twojej skóry, to lepiej jeśli maksymalnie je rozcieńczysz . Tyle ile mieści się w dłoni będzie wystarczająco. Rozrzedzony kosmetyk i tak wypełni swoje zadanie, bez szkód.
4. Nie używaj kosmetyków na bazie alkoholi. Alkohol zaburza naturalne pH skóry, co może wywołać jej podrażnienia. Toniki i antyperspiranty mogą przynieść doraźną ulgą i poczucie świeżości, ale stosowane bez wyraźnego uzasadnienia są szkodliwe.
5. Zwracaj uwagę na to jakich kosmetyków używasz. Najważniejsze, aby były właściwie dopasowane do Twojego typu cery. Jeśli jest sucha, wybieraj produkty zawierające masło kakaowe i glicerynę. Dla cery tłustej polecane są kosmetyki na bazie benzoilu (benzoyl peroxide) oraz kwasów cytrynowego i salicylowego. W przypadku cery wrażliwej najbardziej pożądanymi składnikami są wyciąg z aloesa (aloe vera), olejek migdałowy i rumianek.
6. Nie bagatelizuj płukania. Pozostałości środka myjącego lub zmywanych nieczystości mogą zablokować pory. Zwłaszcza kosmetyki do twarzy pozostawiają niewidoczne ślady, jeśli nie zostaną dobrze spłukane. Warto więc tę czynność kilka razy powtórzyć.
7. Nie rób peelingu zbyt często. Peeling jest potrzebny, bo w trakcie jego wykonywania usuwamy martwe komórki naskórka, ale powtarzany zbyt często może poranić skórę. Nadmiar złuszczania tylko nadwyręży jej wygląd i kondycję. Nie szoruj więc twarzy.

Jak zawsze prostota i zdrowy rozsądek stanowi najlepszą metodę postępowania. Dbaj o skórę i staraj się ją chronić. Rób to z czułością i delikatnością. Wynagrodzi Ci to wieczna młodość.